நமது தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். முடி பராமரிப்புக்கு வழக்கமான குளியல் அவசியம். சிலர் தலைமுடி ஆரோக்கியமாக இருக்க தினமும் குளிப்பார்கள். மேலும் சிலர் வேலையில் மும்முரமாக இருப்பதால் காலையில் செய்ய முடியாமல் இரவில் குளிக்க முடியாமல் தவிக்கின்றனர்.
இரவில் குளிப்பது நல்லதா? பகல் முழுக்க வீட்டு வேலைகள், அலுவலக வேலைகள் என களைப்புடன் இருப்பதால், இரவு நேரத்தில் குளிப்பதையே விரும்புவதாகச் சொல்கிறார்கள். ஆனால் பெண்கள் இரவில் குளிக்கக் கூடாது என்று ஜோதிடம் கூறுகிறது. இதற்கான காரணங்களை இப்போது தெரிந்து கொள்வோம்…
ஜோதிட சாஸ்திரப்படி, பெண்கள் இரவில் குளித்தால் லட்சுமி தேவி கோபப்படுவார். இது நிதி சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இரவில் நீராடுவது குடும்பத்தில் தொல்லை தரும். பெண்கள் இல்லத்தரசிகளாக கருதப்படுவதால், இரவில் குளிப்பது நல்லதல்ல. பெண்கள் கிரில லக்ஷ்மியாக கருதப்படுவதால், இரவில் குளித்தால் வீட்டில் சிரிச்சம்படம் இருக்காது. அறிவியலின் படி இரவில் குளித்தால் கிரகங்கள் மற்றும் நட்சத்திரங்களின் திசை மாறும். இதனால் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக வறுமை வீட்டில் வருகிறது. அதனால் பெண்கள் இரவில் குளிக்கக் கூடாது.
இரவில் குளிக்க அறிவியல் காரணங்கள்:
* இரவு நேரத்தில் குளிப்பது உடலில் இருந்து வெப்பத்தை வெளியேற்ற உதவி உடலை குளிர்ச்சியாக வைக்கிறது. பகல் முழுவதும் கடுமையான வெப்பத்தில் உடல் வாடி இருக்கும் போது, இரவு நேரத்தில் குளிப்பது என்பது நம் சருமத்திற்கு இதமாக மற்றும் குளிர்ச்சியாக இருக்கும். மேலும் நன்றாக ஓய்வு எடுக்க உதவுகிறது.
* வெதுவெதுப்பான நீர் உடல் தசைகளை தளர்த்தி, டென்ஷனை குறைத்து, உடல் ரிலாக்ஸாக இருப்பதை ஊக்குவிக்கும். எனவே உங்கள் இரவு நேர குளியலின் போது லாவெண்டர் ஆயில் அல்லது கெமோமில் டீ-யை அந்த தண்ணீரில் சேர்த்து குளிப்பது உடல் வெப்பநிலை குறைய, உறங்க வேண்டிய நேரம் என்பதை உங்கள் உடலுக்கு உணர்த்த, படுத்தவுடன் விரைந்து தூங்க மற்றும் ஆழ்ந்த ஓய்வை பெற உதவுகிறது.
* அதிக வெப்பம் நிலவும் காலநிலை மற்றும் அடிக்கடி பெய்யும் மழை நம் சருமத்தில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றும். மிதமான, ஈரப்பதமூட்டும் சோப்புகளை தேர்வு செய்து பயன்படுத்தலாம். மேலும் உங்கள் குளியல் நீரில் ஓட்ஸ் அல்லது கற்றாழை போன்ற பொருட்களைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். குளித்த பிறகு, உங்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட்டாக வைத்திருக்க லைட் மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்துங்கள்.
இரவில் குளிக்காமல் இருப்பதற்கான அறிவியல் காரணங்கள்:
* இரவில் குளித்துவிட்டு, ஈரமான கூந்தலுடன் தூங்கினால், முடி உடையும் அபாயம் உள்ளது. இரவில் குளிப்பது மயிர்க்கால்களை வலுவிழக்கச் செய்கிறது.
* ஈரமான முடியுடன் தூங்குவது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும். தூங்கும் போது தலையைத் திருப்பினால் முடி சிக்குண்டு. இதனால் முடி உதிர்வு மற்றும் உடைப்பு ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் ஈரமான முடியுடன் தூங்கக்கூடாது.
* ஈரமான முடியுடன் தூங்குவதால் உச்சந்தலையில் பூஞ்சை வளரும். இதனால் தலையில் அலர்ஜி மற்றும் பொடுகு ஏற்படுகிறது. ஈரமான கூந்தலுடன் தூங்குவதால் தலைவலி, சளி, இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது.
